programy 12 krokow

Alkoholizm jest chorobą przewlekłą i postępującą, na którą u każdej osoby złożyło się wiele czynników. takich jak:

*  czynniki duchowe;
*  czynniki biologiczne;
*  czynniki społeczne;
*  czynniki psychologiczne;
*  czynniki emocjonalne.
 Wychodzenie z alkoholizmu musi przebiegać na wielu płaszczyznach życiowych. Konieczne jest budowanie osobowości na nowo.
  Osiągnąć to można poprzez kilkumiesięczną, systematyczną psychoterapię, która przeprowadzona jest przez posiadających odpowiednie kwalifikacje oraz uprawnienia specjalistów terapii uzależnień i psychologów.
  Kolejnym sposobem, wyjścia z alkoholizmu, na który chcemy zwrócić  uwagę, jest program 12 kroków.
  Psycholog Bill Willson jest autorem programu 12 kroków.
 Jest to zbiór zasad duchowych, które stosowane jako sposób życia, mogą uwolnić od obsesji picia i pomóc w tym aby człowiek stał się szczęśliwy i zaczął żyć pełnią życia.

 Etapy Programu :

1.     Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, że przestaliśmy kierować własnym życiem.

2.     Uwierzyliśmy, że Siła Większa od nas samych może przywrócić nam zdrowie.

3.     Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek Go pojmujemy.

4.    Zrobiliśmy gruntowny i odważny obrachunek moralny.

5.    Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów.

6.    Staliśmy się całkowicie gotowi, aby Bóg uwolnił nas od wszystkich wad charakteru.

7.    Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki.

8.    Zrobiliśmy listę osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.

9.    Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych.

10.  Prowadziliśmy nadal obrachunek moralny, z miejsca przyznając się do popełnianych błędów.

11.  Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację do coraz doskonalszej więzi z Bogiem, jakkolwiek Go  pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas, oraz o siłę do jej spełnienia.

12. Przebudzeni  duchowo w rezultacie tych Kroków, staraliśmy się nieść posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we  wszystkich  naszych poczynaniach.